QUI SUIS-JE ?
FORMER POUR ALLER MIEUX !
Mon parcours :
J’ai démarré mon cursus par des études linguistiques en anglais, pour m’orienter vers le secteur du tourisme par la suite. J’y ai exercé différentes fonctions, dont 11 ans dans le domaine de l’aérien. C’est un milieu exigeant, les conditions de travail y sont contraignantes, soumises à un stress important, dû à des horaires variables et de nuit.
Dans ce cadre, j’ai été amenée à former des membres du personnel navigant de cabine, aux apprentissages théoriques à bord de l’avion. Une expérience et un travail d’équipe qui furent hautement enrichissants sur le plan humain. Mais alors que je n’ai pas 30 ans, je constate l’existence de la souffrance physique et psychique au travail et cela m’interpelle et me touche.
Curieuse d’apprendre et de transmettre, je passe, par la suite, une licence d’anglais à la Faculté de Langues et de Sciences Humaines de Mulhouse option formation pour Adultes. Mon but est de continuer à transmettre des connaissances et à accompagner des personnes dans leur évolution professionnelle. S’en suit un Diplôme Universitaire de formatrice pour adultes. J’interviens alors dans différentes structures : associations, écoles, centres de formation pour adultes comme le GRETA ou l’Institut de Formation en Soins Infirmiers IFSI à Mulhouse.
Ma quête :
Les préoccupations et les difficultés de l’humain dans sa manière de gérer le quotidien me touchent. Consciente de l’importance de vivre sa vie plus sereinement, je choisis de transmettre une méthode qui permette de vivre mieux, ce que certains sophrologues nomment :
« Une pédagogie de l’existence ».
Je découvre la sophrologie et j’entreprends un travail de mieux-être et de développement personnel. Je me forme en deux ans à l’école du Dr Charles Rodà, SOPHRAGORA, académie de sophrologie d’Alsace.
C’est avec une grande joie que j’aide à présent les autres à se sentir mieux !
1998 – 2003 : Formatrice dans une compagnie aérienne
2003 – 2008 : « Pause maman »
2008 – 2020 : Formatrice pour adultes en anglais
Depuis 2021 : Formatrice en mieux-être et en développement personnel par la Sophrologie
Mes engagements & les vôtres :
J’accueille les personnes désireuses de voir un changement opérer dans leur vie, en accédant à plus de sérénité, de confiance ou de persévérance.
Une pratique courte mais régulière, chez vous entre deux séances, vous sera demandée pour constater un changement.
Sans pratique … il ne se passera pas grand-chose !
La sophrologie n’est pas une thérapie, elle ne soigne pas et ne guérit pas, c’est un formidable outil de développement personnel et de mieux-être.
